Панядзелак, 02.10.2023, 06:39

Галоўная » 2023 » Ліпень » 30 » Владимир Расспопов: с физкультурой и спортом дружу с детства
23:37
Владимир Расспопов: с физкультурой и спортом дружу с детства
Инженер-программист Ганцевичского РЖКХ Владимир Расспопов на любительском уровне увлекается многими видами спорта. А более десяти лет назад к ним добавился и бег на лыжероллерах, который, по его мнению, развивает выносливость и помогает снять стресс.

Владимир Расспопов: с физкультурой и спортом дружу с детства

С физкультурой и спортом дружу с детства и просто не представляю свою жизнь без них, — объясняет Владимир. — Конечно, теперь в силу своего возраста — мне недавно исполнилось 53 года — больше делаю упор на общеукрепляющие упражнения. Непосредственно на лыжероллеры впервые встал, когда у нас в городе Ганцевичи построили современную лыжероллерную трассу. Поначалу воспринимал их как хорошее подспорье для подготовки к лыжному сезону. Однако вскоре вошел во вкус и теперь рассматриваю для себя лыжероллеры как отдельный вид спорта, приносящий массу позитива.

Павел Сидорович, тренер-преподаватель по лыжным гонкам профсоюзной ДЮСШ ОАО «Любашево» Ганцевичского района:
Лыжероллеры не только помогают готовиться спортсменам к лыжному сезону, но и полезны для любителей активного отдыха. При беге на них задействуется 90 % мышечных групп, что укрепляет мышечный корсет, улучшает циркуляцию крови и выносливость. Тренировки на лыжероллерах разрешены в любом возрасте и практически для всех желающих.

Автор - Геннадий ПОПЛАВСКИЙ, "Беларусь Сегодня"
Катэгорыя: Грамадства | Праглядаў: 290 | Дабавіў: vitalis
Меню
Відэаканал GantsRegion
Уваход

Пошук
Катэгорыі раздзелу
Публікацыі [252]
Каталог файлаў [100]
Малая краязнаўчая энцыклапедыя [115]
Культура [191]
Адукацыя [35]
Спорт [1335]
Здарэнні [422]
Грамадства [432]
Эканоміка [32]
Транспарт [134]
Блог [6]
Падарожнічаем разам [18]
Каляндар
«  Ліпень 2023  »
ПанАўтСерЧацПятСубНяд
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Хто тут?
Анлайн усяго: 1
Гасцей: 1
Карыстальнікаў: 0

Статыстыка і партнёры
Яндекс цитирования Museum.by
Тэгi

Шаноўныя сябры!

Калі вы маеце нейкую інфармацыю пра гісторыю, культуру, этнаграфію Ганцаўшчыны і хацелі б яе змясціць у сеціве,
вы можаце звязацца з намі напісаўшы ў форму зваротнай сувязі.